刺嫩芽一直是家庭餐桌上备受欢迎的一道美味佳肴。它的嫩绿色和憨厚的形态总是能让人食欲大增。而牛肋排也是备受喜爱的食材之一,其肉质鲜嫩多汁,口感丰富。今天,就让我们一起来学习一下如何将这两种美食巧妙地结合在一起,制作出美味可口的刺嫩芽炒牛肋排。
材料准备
首先,在我们开始制作之前,我们需要先准备好所需的食材。具体来说,我们需要准备以下材料:
- 刺嫩芽:适量
- 牛肋排:适量
- 姜蒜:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 白胡椒粉:适量
- 淀粉:适量
- 橄榄油:适量
制作步骤
接下来,我们需要按照以下步骤来完成刺嫩芽炒牛肋排的制作:
1.处理食材
首先,我们需要将牛肋排去筋膜,切成小块。将牛肋排块放在一个容器中,加入适量的盐、料酒、生抽和白胡椒粉进行腌制,搅拌均匀后加入适量淀粉,继续搅拌均匀,让每一块牛肉都被裹上淀粉,并且腌制入味。
然后,将刺嫩芽洗净,去掉老叶,用开水焯一下,热水过一遍后冲冷水快速冷却。待凉水疏干后,备用。 最后,将姜蒜剁碎备用。
2.翻炒制作
接下来,将炒锅放在火上,加入适量橄榄油,烧热后放入姜蒜爆香,并倒入预处理好的牛肋排块,快速翻炒几下,炒至表面微焦和变色。
然后,加入焯过水的刺嫩芽,继续快速翻炒几下,让牛肋排和刺嫩芽均匀混合在一起。注意,不要太久,芽菜过度炒制会失去嫩美的口感,最好留有些鲜脆。
最后,加入适量生抽调味,炒匀即可盛出。
结尾
一道美味的刺嫩芽炒牛肋排就做好啦!这道菜的甜嫩味道和牛肉的浓郁口感完美地融合在了一起。让人食欲大开,回味无穷。此外,这道菜营养丰富,其中的刺嫩芽和牛肉都是很好的蛋白质来源。赶紧动手试试吧,相信您一定也能做出美味可口的刺嫩芽炒牛肋排!